Le rugby santé : une activité physique adaptée en déploiement
L’ASM Vitalité et le centre de cancérologie Jean Perrin de Clermont-Ferrand ont mis en place début janvier le projet « Les RUBieS de l’ASM ». Ce programme propose une activité de rugby touché à 5, adaptée à la santé aux patients. Explications.
Par Laure Martin.
« Ce projet, à l’initiative de l’équipe de chirurgie du Centre de cancérologie Jean Perrin, a suscité l’intérêt de l’ASM et plus particulièrement de son pôle ASM Vitalité qui propose, depuis 2013, une offre d’Activités physiques adaptées santé (APAS) à destination de personnes atteintes de maladies chroniques et d’affections de longue durée (ALD) », rapporte Julien Finaud, responsable de l’ASM Vitalité.
La pratique d’un sport en équipe, adapté, ainsi que la possibilité d’un entraînement parallèle pour les aidants, le tout en s’appuyant sur les valeurs du rugby, sont les deux éléments novateurs de ce projet. C’est la rencontre entre les équipes d’ASM Vitalité, le Centre Jean Perrin et l’association Les RUBieS de Toulouse(1) qui a permis de bâtir le programme proposé aux patients, aux aidants et au personnel soignant du Centre Jean Perrin, encadré par les éducateurs sportifs d’ASM Vitalité et encouragée par la Fédération Française de Rugby (FFR).
Le rugby santé ?
Le rugby santé est une forme adaptée de rugby qui se joue à 5 contre 5. Ce sport collectif mixte avec des valeurs humaines fortes a un réel bénéfice sur la prise en charge de la pathologie. Il permet le développement de la combativité, favorise l’estime de soi et la lutte contre l’isolement grâce au soutien d’une équipe « solidaire », composée de patients ou sédentaires.
Cette activité physique peut être débutée dès la phase de traitement et/ou dans la période post-thérapeutique. « À l’origine, ce projet s’est développé à Toulouse avec la Fédération française de rugby et la création d’une association pour valoriser et structurer l’activité afin qu’elle se déploie sur le territoire, rappelle Julien Finaud. De notre côté, à l’échelle locale, nous avons adhéré à l’association RUBieS, afin de signer une convention et être référencé parmi leurs clubs, qui maillent le territoire progressivement.» Cela implique une charte de fonctionnement et un cahier des charges à respecter.
Dans la continuité des activités de l’ASM…
Pour l’ASM, cette APA rugby touché à 5 est le prolongement des activités déjà offertes depuis plusieurs années aux patients. « ASM Vitalité est l’un des pôles d’activité de l’ASM Omnisport dans le cadre duquel nous proposons à une centaine d’adhérents, une offre en prévention santé par l’APA depuis déjà dix ans, indique Julien Finaud. Il y a donc un sens à développer ce projet. » Parmi les activités proposées : tennis, boxe santé, pilate, gymnastique d’entretien et maintenant rugby.
L’ASM Vitalité a été séduite par l’idée de proposer cette offre à la fois aux personnes malades et à d’autres publics. « Dans le cadre du rugby, nous proposons, en parallèle, des entraînements à destination des aidants et des soignants, c’est la première fois, précise le responsable de l’ASM Vitalité. Les retours d’expérience sur Toulouse et ailleurs sont bons. »
L’objectif est de faire en sorte que sur le même créneau horaire, deux entraînements se déroulent en parallèle et que lors de certaines situation de jeu, les groupes se mêlent par exemple pour l’échauffement ou pour des situations techniques. Cette offre permet aux personnels soignants de pratiquer une activité physique et d’avoir un échange avec les patients dans un autre contexte que celui du soin.
Sécuriser la pratique
Bien entendu, pour ce type d’activité, la pratique doit être sécurisée. Les encadrants doivent avoir des qualifications particulières en APA, ce qui est le cas pour une dizaine de coachs de l’ASM Vitalité. La FFR est d’ailleurs en train de développer des formations d’éducateurs spécifiques à ce dispositif. « L’objectif est de bouger et d’utiliser l’activité pour avoir des effets positifs sur sa condition physique d’un point de vue respiratoire et du renforcement musculaire, précise Julien Finaud. Tous les risques de contact ou d’impact sont donc réduits au maximum. »
Dans le cas présent, il n’y a par exemple pas de plaquage, ni de confrontation physique directe. Les « joueurs » doivent avancer pour aller marquer mais dès que l’un d’eux touche un adversaire, ce dernier ne peut plus avancer. Il est aussi possible de mettre en place des activités techniques comme des jeux de balle afin de rendre l’activité ludique tout en se dépensant et en prenant du plaisir, ce qui est bénéfique sur la santé. « Nous agissons sur les différents facteurs de la santé, physique, psychologique et social avec la pratique collective, se félicite Julien Finaud. Les gens ont du plaisir à se retrouver. »
Une délégation de Toulouse est venue au centre Jean Perrin pour présenter le dispositif aux patients et aux soignants. « Nous avons tout de suite constaté un grand intérêt, rapporte Julien Finaud. Nous avons eu de nombreuses pré-inscriptions. » Pour le moment, le dispositif est proposé sur la demi-saison, de janvier à juin, puis il le sera sur la saison à partir de septembre. Une contribution symbolique de cinq euros est demandée, dans l’idée de rendre l’APA accessible au maximum. Des partenaires sont recherchés pour amortir les coûts d’encadrement.
Note
(1) L’association « Les RUBieS », premier club de rugby santé, a été créé en 2015 à Toulouse. Depuis, 12 clubs se sont mis en place sur le territoire français. L’équipe de Toulouse se déplace afin de faciliter l’instauration des nouveaux clubs grâce à des témoignages et des démonstrations en direct.
- par Laure Martin